Aile ve Çocuk
No Result
View All Result
  • OYUN-ETKİNLİK
  • ÇOCUK EĞİTİMİ
  • VİDEOLAR
  • EVLİLİK-AİLE İÇİ İLETİŞİM
  • ANNELERE
  • BABALARA
  • DİĞER
    • MAHREMİYET EĞİTİMİ
    • KİŞİSEL GELİŞİM
    • ÖZGÜVEN KAZANIMI
    • TUVALET EĞİTİMİ
    • YEMEK TARİFLERİ
  • OYUN-ETKİNLİK
  • ÇOCUK EĞİTİMİ
  • VİDEOLAR
  • EVLİLİK-AİLE İÇİ İLETİŞİM
  • ANNELERE
  • BABALARA
  • DİĞER
    • MAHREMİYET EĞİTİMİ
    • KİŞİSEL GELİŞİM
    • ÖZGÜVEN KAZANIMI
    • TUVALET EĞİTİMİ
    • YEMEK TARİFLERİ
No Result
View All Result
Aile ve Çocuk
No Result
View All Result

Uyku! Çocukta uyku düzeni nasıl olmalıdır?

Uyku eğitimi yoktur, evinizin düzeni vardır.

Sabah 07:00 veya en geç 08:00 de yaşama merhaba diyen çocuk, öğlen uykusunu da akşam uykusunu da düzenli uyuyabilecektir.

Güne erken başlamak hem günün bereketli ve verimli geçmesi için önemlidir, hem de çocuğun yaşama düzenli hazırlanması için önemlidir..

Ne olursa olsun çocuğu akşam ERKEN YATIRMAYA ÇALIŞARAK uyku alışkanlığı kazandırılamaz. Uyku alışkanlığı sabah ERKEN UYANARAK kazanılabilir.

Düzenli bir uyku için bir yerlerden başlamak isteyen; bebeği 6 aylık olduktan sonra yavaş yavaş sabah erken kalkmaya alışmalıdır. Bunun içinde önce anne baba akşam geç vakte kadar oturmamalıdır.. (süreç yerleşene kadar elbette, ömür boyu demiyoruz anneciğim babacığım)

1- Şuan yavrunuz kaç aylık ya da kaç yaşında olursa olsun; sizde bu düzene başlayabilirsiniz. Sabah 07:00 de yavrunuza yumuşak dokunuş ve tatlı sözler söyleyerek en az 10 gün kadar düzenli erken uyandırmalısınız..

2- Elbette biraz tepkisel olacak ilk günler. “Ah erken mi kalkıyoruz tamam anneciğim hiç tepki göstermeden kalkarım ben merak etme” demeyecektir.

3- Bu tepkisellik sizin olağanüstü ilgi alaka ve HEYECANLI pozitif yaklaşımlarınızla 10 güne kadar azalacaktır. Erken kalkan çocuk mutlu da olacaktır..

4- Öğlen uykuları bu sırada 2 saati geçmemelidir. Yani alışkanlık haline gelen uzuuuuunnn gündüz uykuları azalmalı, gece yarılarına sarkan uykusuzluk ortadan kalkmalıdır..

✔Günümüz çocukları çok heyecanlı ve yaşamın nihayete ermesini istemiyorlar. Gözleri kapandığında yaşam temelli bitecek zannediyorlar. Ve uykuyu elden geldiğince geciktirebiliyorlar.

✔Bazen neler denesekte evet uyku düzeni geç saatlere kadar sarkan çocuklar hala olabiliyor. MADDELERİ YERİNE GETİRDİKTEN SONRA erken kalkıp ve hatta öğlende uyumayıp gece yarılarına kadar oturan çocuklar nadiren olabiliyor. Bu çocuklarda ergenlik döneminde fazlaca uyuyorlar. Nihayetinde ömür boyu bu hal devam etmiyor. Mümkün mertebe olumlu idare etmeye çalışalım.

Ebubekir Ertem

1 santimlik çekirdek minik Nilda'yı öldürüyordu! 4
HABERLER

1 santimlik çekirdek minik Nilda’yı öldürüyordu!

Temmuz 14, 2018
'Özel sınıf' iddialarıyla ilgili flaş gelişme! Bakanlık devreye girdi 2
HABERLER

‘Özel sınıf’ iddialarıyla ilgili flaş gelişme! Bakanlık devreye girdi

Ağustos 15, 2019
Kabızlık ne zaman tehlikeli hale gelir ?
Kübra Kartal

Kabızlık ne zaman tehlikeli hale gelir ?

Mayıs 2, 2018
İlk doğumumdan sonra panik atak hastası oldum
HATİCE KÜBRA TONGAR

İlk doğumumdan sonra panik atak hastası oldum

Ekim 2, 2018
Kimyasallar Anne Karnındaki Bebeğin Beyin Gelişimini Etkiliyor!
ÇOCUK SAĞLIĞI

Kimyasallar Anne Karnındaki Bebeğin Beyin Gelişimini Etkiliyor!

Mart 21, 2018

FAYDALI BAĞLANTILAR:

Kolay çizim fikirleri

Easy Drawing ideas – Cute Drawings

Dibujos Faciles – Como Dibujar

Dessins Faciles – Como Dessiner

No Result
View All Result
  • OYUN-ETKİNLİK
  • ÇOCUK EĞİTİMİ
  • VİDEOLAR
  • EVLİLİK-AİLE İÇİ İLETİŞİM
  • ANNELERE
  • BABALARA
  • DİĞER
    • MAHREMİYET EĞİTİMİ
    • KİŞİSEL GELİŞİM
    • ÖZGÜVEN KAZANIMI
    • TUVALET EĞİTİMİ
    • YEMEK TARİFLERİ
ARKADAŞLARINLA PAYLAŞ
  • Facebookta Paylaş
  • Whatsappta Paylaş
  • Facebook Messengerdan Gönder
  • SMS ile Gönder
  • E-Maile Gönder
  • Twitterda Paylaş
  • LinkedIn
  • Telegramda Paylaş
×
×
Hide picture
Maile Gönder