Öfke kontrolünde 3 dakika kuralı!
Öfkeyi dışa vurmak her ne kadar içimize atmaktan daha sağlıklı olsa da bunu doğru bir şekilde yapmak önemlidir. Hele ki ...
Öfkeyi dışa vurmak her ne kadar içimize atmaktan daha sağlıklı olsa da bunu doğru bir şekilde yapmak önemlidir. Hele ki ...
1960'larda Jean Briggs diye Harvard’lı bir öğrenci, Eskimolarla ilgili büyük bir araştırma yapmış. Kuzey Kutbu’na gitmiş. 17 ay tundrada yaşamış. ...
1-2-3-4 yaş çocuklardaki engellenme ve durdurulmadan kaynaklı tepkisellik; maalesef öfke kontrol bozukluğu zannediliyor.. Çocuk eşyayı keşfetmek için dolabı açmak çekmeceyi ...
Öfkeli çocuğu eğitmek... Öfkeli çocuğun davranışlarına olumlu yönde nasıl şekil verebiliriz? Çocuğunuz öfkeliyse neler yapabilirsiniz? Prof. Dr. Üstün Dökmen'den çok ...
Öfke, üzülmek gülmek, ağlamak kadar insani bir duygudur. Yalnızca kontrolden çıktığı zaman yıkıcı bir etkiye sahip olan öfke, çevrede ve ...