Ek gıdaya başlayan 1-2-3 yaş çocuğunuzu TV karşısına ya da ekran karşısına oturtup “ne yapayım yemiyor bahanesine” sığınarak yemek yedirmeyiniz..
Ekranda bir şeylere bakarken yemek yemek çocuğun damak tadını zarara uğratır.
İnsanoğlu damak tadına göre yemek yer.
Ekranla yemek yedirmeye çalışmak çocuğun midesinde ki açlık hissini de öldürür.
Açlık hissi olmayan insanın yemek yeme isteği aklına gelmez..
DOĞRU BESLENME:
* midenin üçte biri yemek,
* üçte biri su,
* üçte biri de boş olan yemek kültürüdür.
Bunu en iyi çocuklar uygular. O yüzden sofradan da doymadan kalkarlar..
SORUN MU YAŞIYORUM? NE YAPMALIYIM?
Kilo ile alakalı kaygınız varsa bir çocuk doktoruna muayene olabilirsiniz.
El alem denen terör örgütleri sizi fitneliyorsa onlarla görüşmeye bir süre ara verebilirsiniz..
Abur cubur yemek damak tadına zarar verir. Abur cuburu terk etmelisiniz..
Artık ben yemek yemiyorum diyerek ölen çocuk yoktur.. .
Aksine sağlık problemi olmayan çocuk acıktım diye ortalığı yıkar.
Ayrıca ekran çocuklarda kontrolsüz davranışları, tepkiselliği ve saldırganlığı da arttırır.
Ekran başında yemek yedirirken başka şeyler zarara uğruyor olabilir, bunu akıldan çıkarmamak gerekir…
Ebubekir Ertem
