Obezite sizden çocuğunuza miras kalmasın!

Obezite son yıllarda daha sıkça karşılaşmaya başladığımız ciddi bir sağlık sorunu haline geldi. Sayısız hastalığa da yol açabilen obezite sizi olduğu kadar çocuğunuzu da...

Yıllardır yanlış biliyormuşuz: Sebzeleri sirkeli suyla yıkamayın!

Hepimizin annelerimizden öğrendiğimiz bir yöntem var: Sebze-meyveyi daha temiz olsun ve zararlı maddelerden arınsın diye sirkeli suyla yıkamak. Oysa uzmanlar bu konuda yanlış yaptığımız ve sirke...

Diyetler hakkında doğru sanılan 10 yanlış

Zayıflamak isterken yaptığımız hataların ardında yatan neden genellikle kulaktan kulağa yayılan yanlış bilgiler oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı toplumda diyet hakkında ‘doğru’...

Çocuklarınızı seviyorsanız bunlardan uzak tutun!

Gıda ve İhtiyaç Maddeleri Denetleme ve Sertifikalandırma Araştırmaları Derneği (GİMDES) Başkanı Dr. Hüseyin Kami Büyüközer, kola ve enerji içeceklerinin yol açabileceği sağlık problemlerini düşünerek...

Sütün tadını kaçırdılar

Sütteki hileler dudak uçuklatıyor. Maliyeti düşürmek için sütün içine %14’e kadar su katan sanayici ve satıcı, sütteki yağı çekip daha yüksek fiyata tereyağı olarak...

Elma ve yoğurdu birlikte tüketin! İki süper besinin faydasına inanamayacaksınız…

Kilo problemi olan veya sağlıklı beslenme ile fit bir vücuda sahip olmak isteyenlerin menülerinde sıkça yer bulan iki besin, elma ve yoğurt. Peki ayrı ayrı çok sağlıklı...

Boğaz Şişmesine İyi Gelen Şeyler

Boğaz şişmesine iyi gelen şeyler  özellikle soğuk algınlığı olan kişiler için hızlı önlem alınması gereken bir durumu ifade eder.  Boğazı şişen kişilerin doğru şekilde...

Kadınlara 25 yaş uyarısı

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Selman Laçin, tüm organlarda olduğu gibi kadınların yumurtalıklarında da zamanla bir yaşlanma görüldüğünü belirtti. Laçin, "Araştırmalara göre, kadının...

Sağlık Bakanı Koca duyurdu! Evlilik hazırlığı yapanlar dikkat…

Sağlık Bakanlığı'nca SMA gibi genetik geçişli hastalıkların tespit edilmesine olanak veren yerli kit geliştirilerek evlilik öncesi çiftlere tarama yapılacak. ÇİFTLERE EVLİLİK ÖNCESİ "GENETİK GEÇİŞLİ HASTALIKLAR"...

Uzmanlar bu besin için ‘kalbin en iyi ilacı’ diyor!

Size tek başına adeta bir doktor olan mucizevi bir meyveden bahsedeceğiz. Belki de adını daha önce duymadığınız bu besin alıç meyvesi, tüketimi çok yaygın olmasa da...

Beyinle ilgili bildiklerinizi unutun! Her şeyi değiştirecek keşif!

Avrupalı bilim insanları, insan beyninin 90'lı yaşlarına kadar yeni hücre üretmeye devam edebildiğini ortaya koydu. İspanya'da yapılan araştırmaya göre beynin hafıza ve ruh halini yöneten...

Uzmanlardan önemli uyarı: Kalp krizi riskini artırıyor

Ankara'da uzman diyetisyen İdil İmamoğlu, düşük karbonhidratlı diyetlerin popüler olmaya başladığını; ancak bu tür diyetlerin kalp krizi riskini artırdığını söyledi. Diyetisyen İdil İmamoğlu, günümüzde gençler...

Şizofreni psikotik bozuklukların en sık rastlanan türüdür

Halüsinasyonlar, Hezeyanlar, Düşünce bozukluğu, Davranış bozukluğu, Duyguları ifadede donukluk, İletişim kurmada güçlük, Gerçeklik algısında bozukluk yaşanıyorsa, psikotik bozukluk belirtisi olabilir. Psikotik bozuklukların en sık rastlanan türü şizofrenidir. Şizofreninin zeka düzeyi ile ilgisi...

Akraba evliliği epilepsi riskini 40 kat artırıyor

Beyindeki ritim bozukluğu olarak tanımlanan epilepsinin, her yaşta ortaya çıkabildiğini hatırlatan Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Aykut Bingöl, akraba evliliklerinin epilepsi riskini artırdığını söyledi. Prof....

İnsan Neden İntihar Eder?

Bu yazımda size intiharın bilmediğimiz yüzünü göstermeye çalışacağım. Araştırmalarla, deneyimlerimle kendi bakış açımı yansıtmaya çalışacağım. Önemli Not: Yıllar önce yazdığımız intihar etmek ile ilgili bu...

Cildiniz için en iyi 4 vitamin

Vitamin eksiklikleri cilt üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Vitaminlerin dengeli ve yeterli alımı cilt sağlığı ve genç bir görünüm için oldukça önemli... Yeterince vitamin aldığınızdan...

Canan Karatay, mutluluğun sırrını açıkladı!

Yaptığı açıklamalarla ezber bozan Prof. Dr. Canan Karatay, "Mutlu olmak isteyen şalgam suyu içsin" diyerek kış mevsiminde tüketmemiz gereken besinleri açıkladı. Prof. Dr. Canan Karatay,...

Vücudunuzu gençleştirmenin 9 yolu

Vücudunuz toksinleri yok etmek için iyi donanımlıdır ve bunu yapmak için pahalı takviyeler gerektirmez. Vücudunuzu gençleştirmenin 9 pratik yolunu ve detoks ipuçlarını Diyetisyen Serkan...