Öfke kontrolünde 3 dakika kuralı!

Öfkeyi dışa vurmak her ne kadar içimize atmaktan daha sağlıklı olsa da bunu doğru bir şekilde yapmak önemlidir. Hele ki mevzu bahis çocuklarımız ve ailemiz...

Kaybeden insanların en sık kullandığı 5 söz!

Yazar ve İletişim uzmanı Canten Kaya "Kaybeden insanların en sık kullandığı 5 söz"ü  anlatıyor… Canten Kaya

Erkeğin beynini nasıl yönetirsiniz?

Kadınlar erkeğin beynini nasıl anlar? Kadınların 9 Hatası ! Sosyolog, Pozitif Psk. Danışmanı, Erdem Taşkınsu,  kadın beyninin erkek beynine gönderdiği hatalı gibi görünen sinyalleri anlatıyor... Erdem...

Evlada bırakılacak en değerli miras…

Ahmet Şerif İzgören anlatıyor: Bir toplantıya gideceğim. Baktım geç kalma ihtimalim var, bindim bir taksiye, muhabbetçi bir arkadaş. O anlatıyor ben dinliyorum. Tam işyerinin önüne...

Turuncu Polar – Kendinden esirgeme, dünya malı hepsi!

Üç ay önce indirimden turuncu bir polar almıştım. Neredeyse yok pahasına, beşte biri fiyatına. Ne kadar giysem o kadar eskitemeyeceğim kadar iyi bir maldı. Getirip eve...

Bill Gates’ten daha zengin olan genç…

Bill Gates’e "Bu dünyada senden daha zengini var mı?" diye sordular. Gates :"Evet benden daha zengini var." Ona : "Peki kim bu?" diye sordular. Gates: "Eğitimi tamamlayıp...

Verimli bir hayatın reçetesi…

Bak aslanım, cancağızım, ciğerim; 1- Dedikodu yapmayacaksın. 2- Onu bunu ileri geri çekiştirmeyeceksin. 3- Boş işlerle uğraşmayacaksın. 4- Bütün gününü aylak aylak kahvede, TV başında harcamayacaksın. 5- Ahu Tuğba'nın...

Hayatta hangi güzellikleri kaçırıyoruz?

Soğuk bir Ocak sabahı, bir adam Washington DC’de bir metro istasyonunda, kemanla 45 dakika boyunca 6 Bach eseri çalar. Bu süre içinde, çoğu işe yetişme...

Zor Duygularla Baş Etmek ve Teknolojik Cihazlar

Hepimiz yapıyoruz bunu. Muayenehanede doktor randevumuzu beklerken, bitmek bilmeyen bir iş toplantısı sırasında ya da biriyle konuşurken sıkılmaya başladığımızda elimize telefonlarımızı alıyoruz. Dikkatimizi, bize dopamin salgılama...

Hayatımda olumsuz iz bırakan kişiler var, ne yapmalıyım?

Hayatımda olumsuz iz bırakan kişiler var, ne yapmalıyım? Affetmek barışma değildir, affetmenin psikolojik anlamı nedir?

Mutluluk güzel kokar…

Dostum birden soruverdi: – Bir insanın mutlu olduğu nasıl anlaşılır? Şöyle düşünmüş olmalıyım: – Bilmem gözlerinin parlaklığından, neşesinden, belki yüzüne vuran iç aydınlığından. Dostum hepsini kabul eden ama...

Hayatı her anından keyif alarak yaşayın…

Üniversite mezunu sınıf arkadaşları yıllar sonra buluşurlar ve profesörlerini ziyarete giderler. Profesörün evinde koyu bir sohbet başlar... Kimi işinden memnun değildir, kimi kocasından. Kimi kaç yıldır o...

Yengeç sepeti sendromu…

Kumsalda yürüyen bir adam, avlanan balıkçıya yaklaştığında kova içerisindeki yakalanmış yengeçleri görür. Kovanın üstü açıktır, kapağı yoktur. Bu durum onu şaşırtır, çünkü yengeçlerin kaçabileceğini düşünür. Balıkçıya sorduğunda...

Markaya ödediğimiz para, neyin karşılığı?

Marka, özlem duyulan bir yaşam biçimi algısı yaratır. Bu algının yaratılmasında ürün kadar, ürünün satışa sunulduğu mağazanın dekorasyonu ve mağaza çalışanlarının giyimi gibi pek...

Sorun çıkmasın diye susmayı seçtiğinde…

Ne çok susmayı seçtin güzel dostum, ne çok. Sandın ki sustuğunda sorun çıkmayacak, sana değer verecekler, daha iyi olacağını sandın ve yıkıp geçtiler! Bazen seni yok...

Yaşamı ertelemek…

Beni her ölüm etkiler... Tanımasam bile üzülürüm Yitirilmiş ümitlere... Hiç gerçekleşmeyecek ideallere, Yaşanmamış sevgilere üzülürüm... Bu yüzden, korkarım yaşamı ertelemekten. Ne yapılması, ne söylenmesi gerekiyorsa Söylenmeli, yapılmalı. Seviyorsanız, sevdiğinizi bugün söyleyin. Sevdanızı bugün...

Fırtına çıktığında uyuyabilirim…

Yıllar önce bir çiftçi, fırtınası bol olan bir tepede bir çiftlik satın almıştı. Yerleştikten sonra ilk işi bir yardımcı aramak oldu. Ama ne yakındaki köylerden ne...

Cam tavan sendromu…

Bilim adamları pirelerin farklı yükseklikte zıplayabildiklerini görürler. Birkaçını toplayıp 30 cm yüksekliğindeki bir cam fanusun içine koyarlar. Metal zemin ısıtılır. Sıcaktan rahatsız olan pireler zıplayarak kaçmaya çalışırlar...