Tek ihtiyacın olan içinde sana fısıldayan anne!

Meslek hayatım boyunca birçok mail aldım, görüşmeler yaptım. Hepsinde “Ben kötü bir anne miyim” kaygısı vardı. Çünkü hiçbir şey hayallerimizdeki gibi olmuyordu. Sahi ne hayal etmiştik biz? Mis...

Hamile kalmadan önce bu 8 maddeyi atlamayın!

Evlilik sonra birçok çift çocuk sahibi olmak ister. Özellikle ahamolmadan önce listelediğimiz bu 8 maddeyi tekrar tekrar yapmanız önerilir. Hayatınızın en önemli kararlarından birini verdiniz. Hiç...

Lohusa anneye nasıl davranmalı? Sevgili lohusa yakınları…

Sevgili Yakınım; Dokuz aylık yorucu bir süreçten çıktım; tüm bedenimin, tüm psikolojimin anbean değişmesini, bedenimde bir canlının büyümesini izlemek ruhsal olarak çok yorucuydu, doğumu hiç...

Okulların yeni nesil annelerle sınavı…

Daha çocuğu dünyaya gelmeden glutensiz, doğal, organik, GDO’suz bebek mamalarının neler olduğunu hatmeden, adına sosyal medya hesabı açan, okuyacağı okulu, çalacağı müzik aletini, yapacağı...

Erken doğum riski nedir?

Doğumun beklenen zamandan önce gerçekleşmesi anne ve bebek için ciddi sorunlara neden olabilir. Erken doğum nedir? Gebeliğin 37. haftasından önce gerçekleşen doğum, erken doğum olarak kabul...

Türk annelerini diğer annelerden ayıran özellikler

Bu özellikler size çok tanıdık gelebilir TÜRK anneleri bazı özellikleriyle dünyadaki diğer annelerden ayrılır. İşte okuduğunuzda 'Tam bir Türk annesi özelliği' diyeceğiniz 13 özellik... 1. HASTALIK DERECESİNDE...

Korkma! Kendine Zaman Ayır!

Sevgili Anne, Tüm gün çocuğunun peşinde koşuyorsun, peşinde değilsen bile O’nun ihtiyaçlarını karşılanmanın (yemek, çamaşır, ütü, vb.) derdindesin değil mi? Şööööyle sıcak sıcak içilecek çaya kahveye...

Doğum korkusunu nasıl yenerim?

Aylarca süren bir serüven gebelik ve öyle bir serüven ki aynı anda birçok duyguyu tattıran, tüm sıkıntı ve meşguliyetlerimizi bir yana bırakıp ona odaklanmamızı sağlayan hatta...

Yeni Anneler İçin Stres Kontrolü

Bebek bakımı zorlu bir süreçtir. Buna eklenen yorgunluk sizi daha da stresli ve gergin birine dönüştürebilir. Oysa bu stresle başa çıkmak sandığınız kadar zor...

Çocukların bugünkü yaşları ve günleri bir daha geri gelmeyecek!

1 yaşındayım: Çok mutluyum: ”Annem her an benimle!”, 2 yaşındayım: “Annem ara sıra benimle. (neler oluyor acaba?) 3 yaşındayım: “Annem işte, bakıcı benimle. 5 yaşındayım: “Annem toplantıda,...

Hamilelikte Kendine İyi Bakman İçin 10 Öneri

Vücudunun ve duygularının hızla değiştiği hamilelik sürecinde her zamankinden daha fazla bakıma ihtiyacın var. Yaşadığın bunca değişikliğe, aldığın kilolara, bulantıya, ağrıya, çektiğin onca derde...

Anne ve Kız çocuk ilişkisi

Anne kızını kucağına aldığı gün, sevgi ile bağlanır. Bebeğidir o, bir parçasıdır. Ona yaşayamadığı her şeyi yaşatmak ve onunla da yaşayamadıklarını yaşamak ister. Bazen bunu abartır. Kızını kendi...

Anne ağlayabilir miyim?

Aşağıdaki mektubu genç bir anneden aldım. Okuyunca içim sızladı. İzin aldım, kimliğini saklayarak sizinle paylaşıyorum. Mektubun sonunda kısaca önerilerimden söz edeceğim. "Merhaba Hocam Ben 31 yaşında 3.5 yaşında...

Hizmetlerin karşılığı…

Çocuk babasından aldığı harçlığı vaktinden önce bitirmiş ve günlerdir istediği top için yeterli parayı biriktirememişti. Birkaç hafta sonra yaz tatiline girecek olması, onu bu konuda...

Eğer ki anneysen…

Eğer ki anneysen... Eğer ki anneysen; yaşamın artık sadece sana ait değildir, Çoğul yaşamayı, çoğul düşünmeyi öğreneceksin bir kalemde. Eğer ki anneysen; uykuların delik deşiktir, Yemek masasından doyarak...

Anne çok acıyor yardım et

“Anne çok acıyor yardım et” en zor anlardan birisi sanırım bu. Hastayken, yalvaran ve ağlayan gözlerle size bakarken sizin elinizden bir şey gelmemesi. Böyle...

Anne sütü nasıl artar, anne sütünü artırmanın yolları?

Anne sütü bebeklerin gelişimi ve ileride sağlıklı bireyler olabilmeleri için hayati önem taşıyor. Bazı durumlarda anne sütünün yetersiz olması, erken doğum, sezaryen gibi anne...

Korkma iyi bir annesin!

"Annelik bir "yarış" değil! Kimimiz çocuğumuzla daha çok oyun oynarız, Kimimiz daha çok şarkı söyleriz, Kimimiz daha çok gezmeye götürürüz, Kimimiz sunumu daha süslü yemekler...