Çocuklarına karşı sert, tahammülsüz, baskıcı, yorucu, bıktırıcı tutuma sahip olan babaların bu hallerine çözüm amaçlı etkili bir çok yöntem var olmasına var da, ilk basamak ve ilk uygulama çok önemlidir.
Şöyle ki;
– Çocuğunuz uyurken onu uykularında bir süre izleyin.
– O uyanıkken doyasıya seyredemediğiniz gür saçlarını, kıvır kıvır kirpiklerini, süpürge misali kaşlarını uzun uzun izleyin, inceleyin.
– Nefes alışını, kalbinin atışını, göğsünün inip çıkışını, bazen kaşlarını çatışını, dişlerini sıkışını, acı çeker gibi dudaklarını büzüşünü uzun süre izleyin.
– Bakın bakalım uykusu derin mi yoksa kuş misali mi?
– Arada bir, bir şeyler mırıldanır. Kulağınızı çenesine yaklaştırın, dinleyin. Çekinmeyin.
– Uyanık olduğunda derdini soramadığınız, hayallerini dinleyemediğiniz, meraklarını öğrenemediğiniz, ruh dünyasını merak etmediğiniz çocuğunuzu “hiç değilse” uykudayken dinleyin.
– Muhtemeldir ki oralarda kendinizle yüzleşeceksiniz.
– Ona karşı olan sert tutumlarınızın onu uykuda ne hale soktuğuna tanık olursunuz hem.
– Uyanık haliyle size anlamadığı derdini izin verin de hiç değilse uykuda anlatsın.
– Bunu sık sık yapmanız, umulur ki sizi olumlu yönde etkileyecektir.